Il giocatore, attualmente al Celta, dovrà stare fuori almeno sei mesi: è la terza volta che subisce un infortunio del genere in carriera. Solo la settimana scorsa aveva messo a segno una tripletta.  ROMA – Ci sarebbe da non crederci. Dopo i sorrisi e la gioia di chi ama il calcio per il ritorno alla.. read more →

Cosa sono gli esercizi isometrici, quali potete effettuare da casa vostra, e come potete ottenere immediati vantaggi! Se state pensando ad avviare un piano di allenamento “domestico” o all’aperto, probabilmente state pensando a un ciclo di esercizi tradizionali, realizzati facendo ripetizioni. Tuttavia, non è questo l’unico metodo per potersi allenare con efficacia: per sviluppare e.. read more →

Con il termina Sciatalgia, si vuole indicare in campo medico, un forte dolore che si irradia sulla gamba nella parte posteriore. La Sciatalgia è un termine medico che indica la presenza di forte dolore che si irradia nella parte posteriore di una delle due gambe. Tale dolore può avere origine dalla schiena, ed i sintomi.. read more →